怎样才能让头发不脱呢

 　　怎样才能让头发不脱呢？重庆皮肤科医院医生讲到：当生活中大量脱发的时候，及早前往专业的医院治疗，以免是疾病因素所造成的。及早治疗，避免更严重的后果。另外可以多注意预防护理。

　　治疗脱发的食物-摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜等等都是较好的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。

　　防止秃头，更换梳发的方向-梳发的方向保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。分开的地方开始变薄，搽发乳或头油后，加以按摩，使干燥的头皮得到滋润。不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

　　每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。头皮是容易出汗弄脏的地方，防止掉发勤于梳发，有助于防止秃头和头皮屑的发生。较好能费一点心思在头发上，使头发保持光润的状态。

　　预防脱发重要做好生活中的预防护理工作。以上为大家讲解的几点希望大家能够了解一下。还有其他疑问的话，直接咨询我院在线医生！